8ヶ月目の湯シャンと肌の様子

完璧ではないけど湯シャンと肌断食続けてます。

肌のキメは大分整って来た感じです。

朝はぬるま湯洗顔と夜は石鹸で洗って、ワセリンかオイルを付けてます。

オイルは無印良品のスクワランとホホバとマレーシアで買ったココナッツオイルを混ぜて使っています(^-^;

ファンデーションもあまり最近は使っておらず、セザンヌ UVウルトラフィットベースN 01 くすみ肌向けかスキンアクアトーンアップUVエッセンスを付けてベビーパウダーを付ける程度です。

湯シャンは家ではだいたいやっていて、状態も悪くないです。

温泉など月に1，2回行くときがあるのでそういう時はシャンプーを使っています。

そんな感じですがこれからも続けていこうと思います。